Кардиотренажеры в Ереване
Заниматься спортом на кардиотренажере можно не только в зале, но и дома. А еще - это отличная альтернатива уличным пробежкам и велопрогулкам в плохую погоду.
Беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические, лестничные, гребные тренажеры, степперы - эти кардиотренажеры недорого можно купить в интернет-магазине INSIDE-SPORT.
Виды и способы применения
В сравнении с силовыми тренажерами, которые предназначены для развития силы и выносливости, формирования рельефа тела и добавления мышечной массы, важная функция кардиотренажеров - сжигание жира, а также укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой системы с помощью аэробной нагрузки. Их часто используют для снижения веса или подготовки спортсменов к соревнованиям.
Кардиотренажеры имитируют естественные движения человека: бег, ходьбу, подъем по лестнице, езду на велосипеде, ходьбу на лыжах, греблю, и требуют повышенного потребления кислорода.
В зависимости от вида движений выделяют: беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки, степперы, гребные и лестничные тренажеры. Рассмотрим самые популярные.
-
Беговая дорожка
Механические, магнитные приводятся в движение физическими усилиями человека, механические - электродвигателем.
-
Велотренажер
По воздействию на группы мышц есть вертикальные и горизонтальные модели.
Вертикальный велотренажер дает нагрузку на мышцы ягодиц, голеней, поясницы. Горизонтальный – только на мышцы ног.
Есть компактные велотренажеры с педалями, но без руля - мини-велотренажеры, которые очень мобильны: их можно использовать при работе за компьютером/ просмотре телевизора.
Велотренажеры также отличаются типом сопротивления (ременной, магнитный, аэромагнитный, электромагнитный, инерционный, воздушный). Более популярны магнитные и электромагнитные модели.
-
Эллипс
Орбитреки имитируют ходьбу на лыжах. Они считаются более эффективными, поскольку в тренировке задействовано большее количество мышц, при этом суставы нагружаются меньше, чем на беговой дорожке.
По конструкции бывают 2-х видов: переднеприводные и заднеприводные. Судя по отзывам покупателей заднеприводные более надежны.
Как выбрать?
Что учесть при выборе кардиотренажеров? Рассказываем.
-
Функциональность
Независимо от места использования: дом или тренажерный зал, минимально необходимый функционал для кардиотренажеров – отображение данных о тренировке (пульс, время, потраченные калории).
-
Габариты
Размеры оборудования особенно важны при оснащении небольших помещений (маленькие фитнес-залы, квартиры-студии).
3. Цена и производитель
Выбирая модель известного спортивного бренда, вы получаете оборудование, качество которого подтверждено отзывами тысяч покупателей. Поэтому, выбирая альтернативный кардиотренажер, цена которого значительно ниже, также читайте отзывы.
Как заказать и купить кардиотренажер в интернет-магазине INSIDE-SPORT
Хотите купить качественные кардиотренажеры недорого и быстро? Посмотрите модели в нашем интернет-магазине.
Мы стремимся к тому, чтобы покупки в интернет-магазине INSIDE-SPORT были выгодными и удобными.
Чтобы купить кардиотренажер, ознакомьтесь с техническими характеристиками товара, задайте вопросы нашему менеджеру.
Затем добавьте товары в корзину, выберите условия доставки и оплаты.
